Nederland en Duitsland zijn buurlanden en buren denken meestal dat ze elkaar kennen. Of valt dat in de praktijk toch tegen? Onze Gastblogs gaan over het dagelijks leven in de grensregio’s. Verteld door mensen met een goed verhaal. Luchtig geschreven, met een hang naar diepgang. Ter leering ende vermaeck. Een beetje om over na te denken, voor wat (leed)vermaak en om elkaar echt wederzijds beter te leren kennen! In deze aflevering Hans Benno Hein.

Energie...

Als ik dit schrijf, draait veel in Europa om energie en wordt door de Europese leiders de toenemende noodzaak van “schone” energieën besproken.  Daarom wil ik het nu met je hebben over de energie tussen mensen.

De mens - hoog gevoelig of niet - is veroordeeld tot het voortdurend uitwisselen van energie met zijn omgeving – vooral met mensen in de directe nabijheid. Geven en nemen hoort nu eenmaal bij ons als levende wezens. Ontvang je steun van iemand, dan krijg je energie. Ben je vriendelijk, dan geef je energie aan die iemand. Zijn we veeleisend, dan eisen we energie op.

Er zijn mensen die het ‘nemen’ tot kunst hebben gemaakt. Ze zijn meesters in het leegzuigen van de energiereserves van hun medemensen en als je je in hun nabijheid  bevindt, kun je je daardoor erg vermoeid en uitgeput voelen. Aan de andere kant zijn er ook mensen voor wie het moeilijk is te ontvangen. Wie vaak de ‘gevende’ is, loopt het gevaar zichzelf tekort doen.

We hebben allemaal onze eigen energiebron, een soort ‘kacheltje’ diep in ons binnenste. Het wordt in stand gehouden door liefde voor jezelf en werkt daarom bij iedereen op een andere manier: iemand die weinig ‘zelfliefde’ voelt en onzeker is, heeft zijn kacheltje op een laag pitje. Het levert weinig energie, die ook nog eens snel opgebruikt is. Wie daarentegen een sterke energiebron heeft, is duidelijk veel minder gevoelig voor invloeden van buitenaf.

We hebben allemaal onze eigen energiebron, een soort ‘kacheltje’ diep in ons.

Gevoelige mensen hebben het op de hedendaagse arbeidsmarkt niet altijd gemakkelijk. Ze hebben er vaak moeite mee om de grote hoeveelheden prikkels te verwerken die hun werk met zich meebrengt. Ze ervaren daardoor vaker en sneller stress. Juist de eigenschappen die vandaag de dag veel gevraagd worden - zoals stressbestendig en flexibel zijn - zijn bij hen minder sterk aanwezig.

Daarom wil ik je - zelf een gevoelig mens - het volgende advies geven: verspil je energie niet! Ga er spaarzaam mee om en vul je “accu” regelmatig weer bij. Dan zul je genoeg energie hebben om volop te genieten van het komende jaar 2024.

Jullie Hans Benno Hein

HansHein